SUPER SATURDAY 6 MARS
Lördagen den 6 mars Àr det Äter igen vÄr Super lördag med start kl 9.30! (spinning medel utgÄr)
Ny musik och ny koreografi till Bodypump och Rpm!
Schemat för dagen ser ut sÄ hÀr:
9.30 – 10.30Â Bodypump med Angelica
10.40 – 11.30 Rpm med Annika
Bokning sker i receptionen pÄ HÀrlöv!!
Skrivet av Linda den februari 2, 2010 kl 12:40 | Xercise | Kommentera
Funktionell trÀning ikvÀll 19.10
Onsdag 27 jan
Pga akut sjukdom sÄ ersÀtter vi bodybalance mot funktionell trÀning kl 19.10 ikvÀll.
Ni Àr vÀlkomna
Skrivet av Linda den januari 27, 2010 kl 15:59 | Xercise | Kommentera
VÄrschemat börjar idag 25 jan!
VÄrschemat börjar idag mÄndagen 25 januari!
Lycka till med er trÀning. Kör hÄrt!
Nytt för denna vÄren Àr:
mage/rumpa tvÄ ggr i veckan
Spin/core 70 min
Funk/jazz
Titta in pÄ schemat och planera hur din trÀningsvÄr ska bli!
Â
Â
Â
Â
Skrivet av Linda den januari 25, 2010 kl 16:32 | Xercise | Kommentera
Extra insatt indoorwalking
From nu pÄ mÄndag 25 jan sÄ finns det ett ytterligare ett indoorwalkingpass till er.
MÄndagar kl 17,30 med Bettan
Skrivet av Linda den januari 21, 2010 kl 19:00 | Okategoriserade | Kommentera
Ăntligen!!
Nu hemsida och nytt vÄrschema!!! à h, vad ni sÀkert har vÀntat pÄ det!
HÀr kommer jag skriva alla nyheter om pass och annan information om Xercise sÄ var uppdaterade varje dag!!
Jag vill be er om en viktig sak redan nu!
Boka er till passen ni ska gÄ pÄ! Det Àr mycket folk nu efter jul och nyÄr! Ring till oss pÄ 044-103520 eller sÀg till oss i receptionen.
Skrivet av Linda den januari 21, 2010 kl 14:59 | Xercise | Kommentera
Hej, VĂ€lkommen!
Du tittar just nu pÄ Xercise nya hemsida. HÀr pÄ förstasida kommer vi posta nyheter om trÀning och om Xercise i allmÀnhet. Missa heller inte Lindas blogg! Den kommer du till genom att klicka pÄ hennes bild hÀr ovanför.
Skrivet av admin den januari 18, 2010 kl 17:47 | Xercise | Kommentera

