Lördagen den 6 mars är det åter igen vår Super lördag med start kl 9.30! (spinning medel utgår)

Ny musik och ny koreografi till Bodypump och Rpm!

Schemat för dagen ser ut så här:

9.30 – 10.30 Bodypump med Angelica

10.40 – 11.30 Rpm med Annika

Bokning sker i receptionen på Härlöv!!

Onsdag 27 jan

Pga akut sjukdom så ersätter vi bodybalance mot funktionell träning kl 19.10 ikväll.

Ni är välkomna

Vårschemat börjar idag måndagen 25 januari!

Lycka till med er träning. Kör hårt!

Nytt för denna våren är:

mage/rumpa två ggr i veckan

Spin/core 70 min

Funk/jazz

Titta in på schemat och planera hur din träningsvår ska bli!

 

 

 

 

From nu på måndag 25 jan så finns det ett ytterligare ett indoorwalkingpass till er.

MÃ¥ndagar kl 17,30 med Bettan

Nu hemsida och nytt vårschema!!! Åh, vad ni säkert har väntat på det!

Här kommer jag skriva alla nyheter om pass och annan information om Xercise så var uppdaterade varje dag!!

Jag vill be er om en viktig sak redan nu!

Boka er till passen ni ska gå på! Det är mycket folk nu efter jul och nyår! Ring till oss på 044-103520 eller säg till oss i receptionen.

Du tittar just nu på Xercise nya hemsida. Här på förstasida kommer vi posta nyheter om träning och om Xercise i allmänhet. Missa heller inte Lindas blogg! Den kommer du till genom att klicka på hennes bild här ovanför.