Funktionell trÀning ikvÀll 19.10

Filed Under Xercise | Leave a Comment

Onsdag 27 jan

Pga akut sjukdom sÄ ersÀtter vi bodybalance mot funktionell trÀning kl 19.10 ikvÀll.

Ni Àr vÀlkomna

VÄrschemat börjar idag 25 jan!

Filed Under Xercise | Leave a Comment

VÄrschemat börjar idag mÄndagen 25 januari!

Lycka till med er trÀning. Kör hÄrt!

Nytt för denna vÄren Àr:

mage/rumpa tvÄ ggr i veckan

Spin/core 70 min

Funk/jazz

Titta in pÄ schemat och planera hur din trÀningsvÄr ska bli!

 

 

 

 

Extra insatt indoorwalking

Filed Under Okategoriserade | Leave a Comment

From nu pÄ mÄndag 25 jan sÄ finns det ett ytterligare ett indoorwalkingpass till er.

MÄndagar kl 17,30 med Bettan

Äntligen!!

Filed Under Xercise | Leave a Comment

Nu hemsida och nytt vĂ„rschema!!! Åh, vad ni sĂ€kert har vĂ€ntat pĂ„ det!

HÀr kommer jag skriva alla nyheter om pass och annan information om Xercise sÄ var uppdaterade varje dag!!

Jag vill be er om en viktig sak redan nu!

Boka er till passen ni ska gÄ pÄ! Det Àr mycket folk nu efter jul och nyÄr! Ring till oss pÄ 044-103520 eller sÀg till oss i receptionen.

Hej, VĂ€lkommen!

Filed Under Xercise | Leave a Comment

Du tittar just nu pÄ Xercise nya hemsida. HÀr pÄ förstasida kommer vi posta nyheter om trÀning och om Xercise i allmÀnhet. Missa heller inte Lindas blogg! Den kommer du till genom att klicka pÄ hennes bild hÀr ovanför.